skip to Main Content

Schouderklachten komen vaak voor. De schouder is een complex gewricht met veel verschillende spieren. Zolang deze in goede conditie is kunt u deze vrij en pijnloos bewegen. De schouder is het meest bewegelijke gewricht in het lichaam en bestaat uit 3 onderdelen: schouderkop, schouderkom en de rotator cuff (spieren en pezen).

Schouderklachten kunnen plotseling of geleidelijk ontstaan.

foto Schouderklachten nelleke van thienen fysiotherapeute

Veel voorkomende oorzaken:

  • Overbelasting
  • Klap tegen schouder
  • Ruk aan schouder
  • Val op uitgestrekte arm
  • Ongeluk
  • Operatie

Sommige schouderklachten hebben een onduidelijke oorzaak.

Symptomen van schouderklachten

Schouderklachten die u kunt ervaren:

    • Instabiel gewricht
    • Stijfheid
    • Bewegingsbeperking
    • Krakend geluid
    • Klem of klik gevoel
    • Uit de kom schieten
    • Uitstralende pijn naar de arm, nek of rug
    • Pijn bij optillen en zakken van arm

Afhankelijk van uw klacht kan de behandeling bestaan uit massage van de spieren om pijn en spanning te verminderen, oefeningen om de beweeglijkheid van de schouder te verbeteren, oefeningen om de schouderspieren sterker te maken en/of adviezen om de houding te verbeteren.