skip to Main Content

Knieklachten komen veel voor. Het gewricht is de schakel tussen het bovenbeen en het onderbeen. Bij de kniebewegingen doen 3 botstukken mee:

  • Bovenbeen (femur)
  • Onderbeen (tibia)
  • Knieschijf (patella)

Oorzaken van knieklachten

Knieklachten kunnen geleidelijk of spontaan ontstaan

  • Overbelasting of te weinig belasting
  • Gewrichtsontsteking
  • Ongeval of trauma
  • Slijtage
  • Verkeerde belasting
  • Sportblessure
  • Verdraaien knie

Symptomen van knieklachten

  • Dikke knie
  • Veel pijn
  • Stijve knie
  • Krakend geluid
  • Zwelling
  • Gewricht zit “op slot”
  • Buitenkant knie “zeurt”
  • Trekt door onderbeen
  • Pijn bij helling op/af lopen

Afhankelijk van uw klacht kan de behandeling bestaan uit massage van de spieren om pijn en spanning te verminderen, oefeningen om de beweeglijkheid van de knie te verbeteren, oefeningen om de spieren van de knie sterker te maken en/of adviezen om de houding te verbeteren.