skip to Main Content

De elleboog is een zeer complex gewricht. Het gewricht vormt de verbinding tussen de bovenarm en de onderarm. Het is een zogenaamd scharniergewricht waardoor u uw hand naar uw mond kan brengen. Naast deze scharnierbeweging kan de onderarm ook een draaibeweging maken, hierdoor kunt u de handpalm naar boven of naar beneden draaien.

Foto elleboogklachten amsterdam fysiotherapie

Oorzaken van elleboogklachten

Elleboogklachten kunnen plotseling of geleidelijk ontstaan. Veel voorkomende oorzaken:

  • Leeftijd
  • Overbelasting
  • Gewrichtsontsteking
  • Ongeval of trauma
  • Slijtage
  • Verkeerde belasting
  • Sommige elleboogklachten hebben een onduidelijke oorzaak.

Symptomen van elleboogklachten

    • Stijfheid
    • Bewegingsbeperking
    • Krakend geluid
    • Gewricht zit “op slot”
    • Zwelling
    • Pijn straalt uit naar onderarm
    • Pijn bij dichtknijpen hand

Afhankelijk van uw klacht kan de behandeling bestaan uit massage van de spieren om pijn en spanning te verminderen, oefeningen om de beweeglijkheid van de elleboog te verbeteren, oefeningen om de spieren van de elleboog  sterker te maken en/of adviezen om de houding te verbeteren.